Kokos w ciąży - zalety bez wad

Kokos dla kobiet w ciąży: korzyści i szkody

Eksperci często zalecają kobietom w ciąży, ABY SIĘ Nie dali ponieść egzotycznym owocom, ale ABY spożywać produkty z Ich regionu Znane od dzieciństwa.

Ale taki produkt Jak Egzotyczny owoc kokosa, Prawie Nie ma analogii Wsród Darów Natury.

Jednocześnie wartość JEST JEGO Bardzo Wysoka ja Nie ma Informacji o możliwych szkodach dla Zdrowia.

...

Spis treści:

Ogólne:: Informacje o orzechach kokosowych

Orzechy kokosowe, często nazywane Orzechami kokosowymi, rosną w krajach tropikalnych NA Palmach kokosowych wag grupach PO 10-15 sztuk. Taki owalny owoc zważyć wraz z zewnętrzna skorupa o wadze 2,5 kg długości sięgającej 30 cm i średnicy 20 -.

Sprzedajemy owoce, obrane Z. zewnętrznej skorupy, w skorupce, wygodne wag transporcie.

Skorupa zawiera Raczej zwartą, mięsistą miazgę AW SAMYM rdzeniu znajduje SIĘ płyn - woda Kokosowa (Sok). Mleko kokosowe zrobić dobrze zmielona Miazga, rozcieńczona cieczą.

mozesz Jeść Randki Części nakrętki, z wyjątkiem skorupy.

      

kiedy po dostarczeniu miesięcznikaJeśli jesteś zainteresowany, Ile miesiecy po porodzieprzeczytaj nasz artykuł.

Leczenie i zapobieganie niedokrwistości u Kobiet w ciąży przeczytaj w tym artykułu.

Kokos w Czasie ciąży

Przydatne właściwości kokosa dla kobiet w ciążyW krajach, w ktorých rosną palmy kokosowe, Woda Kokosowa i mleko SA ZAWSZE obecně w diecie Kobiet wag ciąży.

W naszych szerokościach geograficznych Kokos JEST rzadkim i drogim produktem, ale jeśli istnieje taka możliwość, KOBIETA powinna pić szklankę naturalnego Mleka kokosowego dziennie, ABY wzmocnić Ich zdrowie i zapewnić WIELE przydatnych substancji dla przyszłego Dziecka.

Korzyści

Miąższ i sok kokosowy SA Bogate Wagowo wyłączną Mineralne i Witaminy. Żartować źródło unikalnego kwasu laurynowego, Który znajduje SIĘ w kilku pokarmach, W TYM mleku Matki.

Cholina - Grupa Witaminy B. - Chroni Komórki PRZED zniszczeniem, ma korzystny wpływ na Układ nerwowy i wątrobę normalizacji metabolizmu lipidów.

kwas laurynowy wzmacnia odporność, zwiększa odporność organizmu na wirusy, bakterie, infekcje grzybicze.

potas promuje regulacja ciśnienia Krwi, Przydatne dla serca.

Sok kokosowy na równowagę elektrolityczną JEST podobny zrobić Osocza Krwi, JEST doskonale Gasi Pragnienie i uzupełnia zapotrzebowanie organizmu na niezbędne Randki podeszwa, doskonale przyswajane, JEST nieszkodliwa Energia.

Harm

Świeży orzech kokosowy JEST całkowicie nieszkodliwy dla Zdrowia, TYLKO zepsute owoce dotknięte gniciem i pleśnią SA Niebezpieczne.

Bardzo Rzadko reakcje alergiczne powoduje kokos.

      

Wskazania

Kokos w czasie ciąży: wskazania i przeciwwskazaniaMOŽNÁ Jeść mięso sokiem kokosowym i pić tylko dla Zabawy, ABY zapewnić zapotrzebowanie organizmu na Witaminy i Minerały, A możliwe zrobić żartu, ABY używać ISC w Walce z różnymi chorobami, z problemami zdrowotnymi.

Spadek Siły, zmęczenie - Kokos zrobić doskonałe źródło Energii.

Leczenie i zapobieganie wszelkim chorobom zakaźnym - zwiększa odporność organizmu na infekcje SIĘ.

Choroby nerek, infekcje układu moczowo-płciowego: Sok kokosowy - naturalny środek moczopędny, Pomagając usunąć toksyny z organizmu.

Problemy z przewodem pokarmowym, zaparcie, Zgaga, Dysbakterioza - Kokos normalizuje mikrofloręJEGO miąższ JEST bogaty w błonnik, Który pomaga oczyścić Jelita.

Zapobieganie chorobom układu krążenia, miażdżycy - Potas i kwas laurynowy Maja korzystny wpływ na Układ sercowo-naczyniowy, Kokos Nie zawiera cholesterolu i normalizuje JEGO POZIOM mój Krwi.

Problemy ZE SKÓRA - równowaga wodna Skóry JEST znormalizowana, Procesy starzenia SA spowolnione i rozpoczynają SIE Procesy REGENERACJI.

Zaburzenia WIDZENIA - poprawia SIĘ kokos.

Niedobór wapń - Substancje zawarte w orzechach kokosowych przyczyniają SIĘ zrobić maksymalnego całkowitego wchłaniania wapnia przez organizm.

Kokos zart przydatny NIE TYLKO bezpośrednio podczas ciąży, Ale przed í PO. Leczy Układ rozrodczy, poprawia funkcje seksualne, dzieki czemu moze zostać wprowadzony zrobić diety dla par, planowanie koncepcji Dziecko.

po porodzie mleko kokosowe przyda SIĘ zrobić laktacji.

Przeciwwskazania

Jedyne przeciwwskazanie - indywidualna nietolerancja, reakcje alergiczne.

Należy pamiętać, ZE ciężarna KOBIETA moze Mieć negatywną reakcję na kokos, chociaż PRZED ciąża KOBIETA je z przyjemnością i bez zadných negatywnych objawów.

      

Hemoglobina w ciąży: jeśli wzrosłaO Tym, JAK moze płynąć ciąża z Niska hemoglobina, Czytaj tutaj.

O najczęstszych obawach Kobiet w ciąży możesz się świadczyć z tego artykułu.

Tutaj - w W O Wszystko witaminach Elevit /mozno-li/ml-lekarstva/ml-vitaminy/vitaminy-elevit-dlya-beremennyh.html dla przyszłych Matek.

Sposoby postaci

Sposoby używania kokosa w czasie ciążyGdy kokos dojrzewa, ciecz wewnątrz niego gęstnieje i zamienia SIĘ w miazgę, wiec Zwykłe Nie ma Zbyt Dużo Soku w sprzedawanych kokosach.

Najtrudniejsze JEST podzielenie Powłoki. Najpierw trzeba dziurkować otwory Bliżej Do góry kokosa, Gdzie Sa Trzy luki.

Poprzez dziury sok łączy SIĘ W filiżankę, mozna ISC natychmiast wypić, używając rurki koktajlowej.

Najlepiej żartem wyczyścić kokos, trzymając ISC w dloni i stukając młotkiem w skorupkę dowcipniś Różnych miejscach, AZ pojawią SIĘ pęknięcia. Miąższ JEST oddzielony od skorupy, A owoce mozna oczyścić.

Jeśli sok wciąż znajduje SIĘ wewnątrz nakrętki, końcówka JEST odcięta i łączy SIĘ.

Ciało mozna spożywać, Cięcie na kawałki, tarcie o Tarce, Nie JEST konieczne CZYSZCZENIE brązowej Skórki.

mozesz Siebie gotować mleko kokosowe, Siekanie mieszarki miazgi w jednorodną Mase i dodawanie Wody LUB Soku kokosowego.

Świeży sok mozna pić w czystej Postaci LUB dodac zrobić koktajli (dla przyszłej Matki, oczywiscie bezalkoholowej), zmieszanych z innymi sokami LUB mlekiem krowim.

Woda Kokosowa, mleko, wióry Służy zrobić gotowania potraw z kurczaka, ryb, zup, sałatek, deserów i wypieków.

Środki ostrożności

Kokos dla kobiet w ciąży: środki ostrożnościKokos - hipoalergiczny i DOSC niskokaloryczny PRODUKT, ABY mozna bylo pójść zjeść bez strachu, najważniejsze - Nie popełniaj błędu Przy wyborze Owoców:

    • Powłoka nie nie moze Mieć zadných uszkodzeń, plam i pleśni zrogowaciałych;

 

    • Płyn powinien pluskać SIĘ wewnątrz owocu, jeśli Dźwięk stukania JEST głuchy, orzech kokosowy JEST suchy i bedzie ZBYT twardy;

 

  • Otwarty orzech kokosowy Nie powinien pachnieć kwasem.

Sok kokosowy NIE JEST Przedmiotem długotrwałego przechowywania, należy pić przez ISC Jeden Dzień.

Kokos dla ciężarnej Kobiety JEST TYLKO niebios darem. Żartach na produkt, ktory ma przeciwwskazań Nie, Z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji, hipoalergicznej, bogatej w cenne składniki odżywcze, ale nie nie JEST szczególnie bogata w Kalorie i przyczynia SIĘ zrobić rozkładu tłuszczów.

Dzieki unikalnemu składowi pomaga zapobiegać chorobom Wieluniu, pomaga w Walce oo Nimi, wzmacnia odporność, dodaje Sił i Energii. Przyszłe Matki powinny uwzględniać je w swojej diecie.
      

CZY widzisz niedokładności, niekompletne LUB niepoprawne informacje W biała? Czy wiesz, Jakświeszyć Artykuł?

CZY chcę wstawić komentarz zdjęć na pewno śpieło o Dany?

Pomóż nam ulepszyć strone! Pozostaw Wiadomość ja Swoje Kontakty w komentarzach - skontaktujemy SIE Z TOBA I wspólnie poprawimy publikacje!

brak komentarzy

Dziekuje Twój komentarz po SIĘ PO weryfikacji.
dodaj komentarz

Najgorętsze Dyskusje
CZY JEST możliwość ciąża po aborcji Medycznej?
Dzień dobry. Chcesz się dowiedzieć czegoś o moich doświadczeniach z MA. Ma zrobiła 5 tygodni. Tydzień po tym idzie Lekarza, lekarz powiedział, Ze wszystko jest w porządku ...
Odcinek opóźnień miesiączki
Mam 7 Tydzień. Dla Mnie 34. Pierwsze dziecko urodziło SIĘ 9 lat Temu. Pierwszych pierwszych pierwszych owny owny owny
Ciąża podczas przyjmowania pigułek antykoncepcyjnych: Jakieś JEST prawdopodobieństwo?
Cześć, powiedz mi, PROSZĘ. Po certyfikacie LUB akci seksualnym Mój partner u Mnie skończył I Gdzie w godzine wypił tabletkę 20. Wypiłem kurs 7 ...
CZY mozna palic Kobiety wagowo Ciąża? CZY musisz rzucać?
Dobra pora Dnia! Dziewczyny Ooi, Tydzień Temu dowiedziałem SIĘ, ZE jestem w ciąży, ABY byl szok, ponieważ Mój Mąż i ja próbowaliśmy dostać Pół Roku ja naprawde chcemy ...